Vrouwenwoensdag 8 februari

Het is nooit te laat om te zijn wat je had kunnen zijn

8 februari:

Vrouwenwoensdag In balans met jezelf Amsterdam

Je kent dat wel, een deel van jou wil dit, een ander deel wil dat, of een stem in je hoofd die zegt: Ja, doen! En gelijk daarachter aan komt een andere stem: nee, niet doen, want….!

Hoe krijg je die innerlijke delen zover dat ze gaan samenwerken in plaats van elkaar steeds tegen te spreken? Samenwerken om datgene wat jij wilt bereiken. Samenwerken, zodat jij lekker in je vel zit, gelukkiger bent.

Het uitgangspunt van deze VrouwenWoensdag is het idee dat je een heleboel kanten of subpersonen in je hebt. Deze ‘ikken’ hebben allemaal hun eigen gedachten en gevoelens over wat goed voor je is, en die kunnen tegenstrijdig zijn. Meestal zijn er een paar ‘ikken’ die de boventoon voeren. Zij zorgen ervoor dat je toch weer in oud gedrag vervalt en dat jouw groei wordt belemmerd.

De methode die wordt gehanteerd is een mix van systemische opstellingen en voice dialogue.

• Je doet vanavond een verkenning naar de subpersonen die zich in de coulissen van je persoonlijkheid bevinden, bijvoorbeeld de innerlijke criticus, de pleaser, de controleur, of kwetsbare delen;
• Je ervaart waarvoor ze er zijn, wat hun functie is;
• Je kunt ze een nieuwe positie geven waardoor je je meer in balans en krachtiger voelt.

Vanavond ga je met de andere deelneemsters een verkenning doen. En reken maar dat je veel herkenning bij de ander zult zien.

Locatie
Deze workshop vindt plaats in Praktijk IJburg, Daguerrestraat 140 in Amsterdam-IJburg.

Kom, neem even tijd voor jezelf, een break van de drukte. Je vindt herkenning en krijgt tips.

Opgave via deze link:  http://www.vrouwenwoensdag.nl/agenda/923